Aamukurssi 1 pidetään kello 8.30-9.15 ja aamukurssi 2 kello 10-10.45
Kurssit alkoivat 9.11. ja päättyvät keväällä "ulkotuntiin teemana bunkkeri". Katso kurssipäivät ja tulevat teemat alempaa.
KLIKKAA KURSSIN PÄIVÄMÄÄRÄÄ, NIIN NÄET MITKÄ OLIVAT TREENAUKSEN PERUSASIAT!
Iltakurssi 1 pidetään kello 19.45-20.30 ja iltakurssi 2 kello 20.30-21.15
Kurssit alkavat 9.11 ja päättyvät keväällä "ulkotuntiin" teemana bunkkeri. Katso kurssipäivät ja tulevat teemat alempaa.
KLIKKAA KURSSIN PÄIVÄMÄÄRÄÄ, NIIN NÄET MITKÄ OLIVAT TREENAUKSEN PERUSASIAT!
Aamukurssien päivämäärät ja teemat
9.11 : Aloitus / perusasioita : mukaan santamaila ja rauta9
23.11 : Alkuasento, taaksevedon aloitus, lavan asento, rytmi. Mukaan rauta9 tai rauta8
11.1 : Lähipeli - matala ja korkea lyönti. Mukaan SW, PW ja R9
18.1 : Keskipitkä lyönti sekä pitkä lyönti draiverilla. Mukaan rauta8 tai rauta7 ja draiveri tai joku muu puumaila.
15.2
22.2
8.3
5.4
(x) tarkoittaa, koko bägi mukaan
Iltakurssien päivämäärät ja teemat
9.11 : Aloitus / perusasioita : mukaan santamaila ja rauta9
23.11 : Alkuasento, taaksevedon aloitus, lavan asento, rytmi. Mukaan rauta9 tai rauta8
14.12 : Hybridimailojen käyttö ja lapaosuma. Mukaan hybridimailat ja puu5 / ei draiveria.
18.1 : : Keskipitkä lyönti sekä pitkä lyönti draiverilla. Mukaan rauta8 tai rauta7 ja draiveri tai joku muu puumaila.
1.2
8.2 Lähipeli / putteri ja rauta8
15.2
8.3
5.4
(x) tarkoittaa, koko bägi mukaan